Met veel plezier heb ik de basistraining van het gevoelsorkest gevolgd. Het was een inspirerende, leerzame dag.

Het gevoelsorkest is een instrument dat in 2015 is ontwikkeld door Maarten Haalboom. De prachtig vormgegeven kaartjes spreken zowel kinderen als volwassenen aan. Tijdens de basistraining heb ik opnieuw ervaren hoe laagdrempelig het werken met het gevoelsorkest is. De kaartjes nodigen uit om met elkaar in gesprek te gaan. Door een open en oprechte houding, in combinatie met verschillende werkvormen, ontstaat er vaak al snel diepgang in een gesprek. De inzichten die dat oplevert zijn zeer waardevol in begeleidingstrajecten gericht op groei en ontwikkeling.

Het doel van het gevoelsorkest is om gevoelens en emoties te herkennen en erkennen. Het orkest is een krachtige metafoor die helpt om de beleving, samenhang en invloed van gevoelens en emoties inzichtelijk te maken; Welke muziek speelt het orkest? Wie speelt de eerste viool? Wie spelen er samen? Door het verkennen van het orkest kunnen er ideeën ontstaan die helpen bij het omgaan met gevoelens en emoties.

Het gevoelsorkest is een instrument dat ik graag inzet tijdens psychologische begeleiding en coachingstrajecten.

Meer over het gevoelsorkest of de ontwikkelaar Maarten Haalboom vind je via deze link: Omzin – Het Gevoelsorkest